23-30 июня 2020 г., ВЛИЯНИЕ ГОРМОНОВ НА ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОЦЕССОВ У КЛИЕНТОВ 40+

Цикл вебинаров «Влияние гормонов на построение тренировочных процессов у клиентов 40+. Разбор ошибок от тренера-эксперта и врача по восстановительной медицине».

 

📍 23 июня | Вторник

Эксперт — Стругов Артем
«Особенности мужской тренировки у клиентов после 40 лет в период гормональной перестройки»
1. Введение/знакомство
2. Что меняется после 40
3. Зачем мужчинам после 40 нужна физическая нагрузка
4. Тренировки на самоизоляции и мотивация
5. Как тренироваться после 40 и получать максимальный результат
6. Составление тренировочной программы (любитель, новичок, эксперт) и ошибки
7. Питание
8. Подведение итогов
9. Разбор вопросов

📍 26 июня | Пятница

Эксперт — Виктория Стрепуренко
Тренировки женщин 40+
1. Особенности возраста женщины.
2. Тестирование ОДА ( оценка подвижности, осанка).
3. Типы клиентов. Цели, задачи, мотивация к занятиям.
4. Составление программы. Подбор упражнений. Уровень нагрузки (начальный, продвинутый, работа с ограничениями).
5. Питание. Основные положения.
6. Подведение итогов. Ответы на вопросы.

 

 

📍 30 июня | Вторник
Эксперт — Дойчева Ольга
«Особенности питание и коррекция нутрицевтиками для клиентов 40+»

1. Ведущая роль гормонов в поддержании здоровья и красоты.
2. Факторы старения организма
3. Физиологические и биохимические аспекты влияния физической нагрузки на стареющий организм.
4. Особенности построения рациона питания для лиц после 40 лет
5. Нутрициологическая поддержка для анаболического статуса и здоровья возрастного клиента.

Стоимость до 7 июня 2020 г.:
1 блок — 1590 р.
3 блока — 3990р.
В стоимость входит сертификат и видеозапись.

Стоимость после 7 июня 2020 г.:
1 блок — 2500 р.
3 блока — 6590р.
В стоимость входит сертификат и видеозапись.

РЕГИСТРАЦИЯ

8(918)419-72-43 Анна Сандул
8(978)714-89-85 Екатерина Раунд