Теоретические семинары для фитнес-инструкторов от ФПФКК. Регистрация открыта!

ИНСТРУКТОРСКИЙ МИНИМУМ — теоретические семинары для фитнес-инструкторов от ФПФКК.

* 14 марта 2020 — АНАТОМИЯ В ФИТНЕСЕ
Преподаватель и методист — Виктория Степуренко

В программе семинара:
— базовая анатомическая терминология,
— строение костей, названия и их расположение в теле,
— строение мышц и их работа.

* 15 марта 2020 — ФИТНЕС-БИОМЕХАНИКА
Преподаватель и методист — Виктория Степуренко

В программе семинара:
— виды движения (поступательное, вращательное),
— сила тяжести тела,
— сила сопротивления среды,
— сила реакции опоры,
— сила трения,
— сила инерции внешнего тела,
— типы мышечных сокращений,
— групповое взаимодействие мышц,
— положение центра тяжести,
— сила,
— рычаги,
— типы нарушения осанки,
— биомеханика локомоций (движений)

* 2 апреля 2020 — ФИЗИОЛОГИЯ В ФИТНЕСЕ
Преподаватель и методист — Виктория Степуренко

В программе семинара:
— что изучает физиология?
— для чего инструктору знать физиологию? и как применить полученные знания
— типы нагрузок
— адаптация, работоспособность, утомление и восстановление
— Артериальное давление
— теория стресса Селье
— Ударный объём
— Мышечный кровоток
— Потребление кислорода при динамической работе
— (МПК)
— универсальный источник энергии АТФ
и многое другое!

После прохождения каждой темы участнику выдается именной сертификат от ФПФКК.

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ:
2 дня — от 5500 до 6900 р.
3 дня — от 6900 до 7900 р.
Выбирай пакет «Инструкторский минимум».  Для регистрации достаточно внести предоплату. Остаток в день обучения.


РЕГИСТРАЦИЯ
8(918)419-72-43 Анна Сандул, 8(989)810-24-28 ФПФКК