Теоретические семинары для фитнес-инструкторов от ФПФКК. Регистрация открыта!

ИНСТРУКТОРСКИЙ МИНИМУМ – теоретические семинары для фитнес-инструкторов от ФПФКК.

* 14 марта 2020 – АНАТОМИЯ В ФИТНЕСЕ
Преподаватель и методист – Виктория Степуренко

В программе семинара:
– базовая анатомическая терминология,
– строение костей, названия и их расположение в теле,
– строение мышц и их работа.

* 15 марта 2020 – ФИТНЕС-БИОМЕХАНИКА
Преподаватель и методист – Виктория Степуренко

В программе семинара:
– виды движения (поступательное, вращательное),
– сила тяжести тела,
– сила сопротивления среды,
– сила реакции опоры,
– сила трения,
– сила инерции внешнего тела,
– типы мышечных сокращений,
– групповое взаимодействие мышц,
– положение центра тяжести,
– сила,
– рычаги,
– типы нарушения осанки,
– биомеханика локомоций (движений)

* 2 апреля 2020 – ФИЗИОЛОГИЯ В ФИТНЕСЕ
Преподаватель и методист – Виктория Степуренко

В программе семинара:
– что изучает физиология?
– для чего инструктору знать физиологию? и как применить полученные знания
– типы нагрузок
– адаптация, работоспособность, утомление и восстановление
– Артериальное давление
– теория стресса Селье
– Ударный объём
– Мышечный кровоток
– Потребление кислорода при динамической работе
– (МПК)
– универсальный источник энергии АТФ
и многое другое!

После прохождения каждой темы участнику выдается именной сертификат от ФПФКК.

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ:
2 дня – от 5500 до 6900 р.
3 дня – от 6900 до 7900 р.
Выбирай пакет “Инструкторский минимум”.  Для регистрации достаточно внести предоплату. Остаток в день обучения.


РЕГИСТРАЦИЯ
8(918)419-72-43 Анна Сандул, 8(989)810-24-28 ФПФКК