25-26 июня 2016 г. Соматика. Вводный курс. Работа на уровне таза и тазобедренных суставов.

0_d23a8_a5f8dfd3_MДата проведения: 25-26 июня
Адрес проведения: г. Краснодар, ул. Кубанская набережная, 1
Соматика Ханны позволяет самостоятельно справляться с мышечными напряжениями, ограничением подвижности, хроническими болями в мышцах и суставах. В основе работы лежат медленные, комфортные, осознанные движения, которые помогают вернуть мозгу контроль над мышцами, «забывшими» как они могут оптимально функционировать.
В программу семинара входят двигательные уроки, лекции и клиническая практика в парах.
Участники получат аудиозапись тренинга, а также все необходимые раздаточные материалы.
План семинара: 
День 1
— Знакомство, приветствие.
— Двигательный урок.
— Мини-лекция «Зачем искать свою зону комфорта?»
— Работа в парах.
Кофе-брейк
— Двигательный урок.
— Мини-лекция «Зачем двигаться медленно?»
— Работа в парах.
Обеденный перерыв
— Лекция «Соматика Ханны и воздействие стресса на скелетно-мышечную систему»
— Двигательный урок.
Кофе-брейк
— Мини-лекция «Зачем уменьшать усилие?»
— Работа в парах.
— Вопросы и завершение дня.
День 2
— Сессия вопросов и ответов.
— Двигательный урок.
— Мини-лекция «Зачем фокусировать внимание на движениях?»
— Работа в парах.
Кофе-брейк
— Двигательный урок.
— Мини-лекция «Зачем вовлекать центр при движениях?»
— Работа в парах.
Обеденный перерыв
— Лекция «Анатомия и физиология таза и тазобедренных суставов»
— Двигательный урок.
Кофе-брейк
— Мини-лекция «Пандикуляция в жизни и клинической соматике».
— Работа в парах.
— Домашнее задание и как использовать соматические принципы в повседневной жизни. екаткрина

Преподаватель: Екатерина Зильберштейн — кандидат психологических наук, выпускница первого потока профессиональной программы по соматике Ханны в СНГ. Последние нескольк
о лет активно переводит и ассистирует в The Ingle Institute For Somatic Movement Education и на семинарах по методу Фельденкрайза. Ведет индивидуальный прием и групповые занятия по соматике Ханны в Москве.

Стоимость семинара: 9000 руб, необходима предварительная регистрация и 50% предоплата.

Подробности и регистрация 89184197243 — АННА.

Записаться сейчас

Ваше имя

Ваш e-mail

Ваш телефон

Название мероприятия

Сообщение