21-23 апреля. Международная Конвенция FITLAB Краснодар

Конвенция ZEST Краснодар 21-23 апреля 2017. 

Презентеры Fabian Allmacher (Германия), Rita Lénces (Венгрия), Алексей Василенко, Виктория Лилл, Алексей Катышев, Максим Литвинов, Оксана Верхотурова.

21 апреля (10.00 – 17.00)

1. Пре-конвенция «ЗДОРОВАЯ СПИНА».
Физиологические изгибы позвоночника и нарушения осанки, мышечный дисбаланс.
План построения урока, в зависимости от подготовленности клиента.
Подбор упражнений при нарушениях осанки и заболеваниях позвоночника (остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска, грыжа Шморля, болезнь Бехтерева ).
Преподаватель – Светлана Иванова.

2..Пре-конвенция «ИННОВАЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА».
Вы спортсмен или просто хотите улучшить ваши результаты в спорте или в фитнесе? С помощью персонального тренинга Вы сможете заставить клиентов полностью использовать свой потенциал и минимизировать риски травм, в соответствии с видом тренировок.
Как использовать знания биомеханики, спортивной медицины и реабилитации при планировании тренировочной программы. Ее корректировка в зависимости от уровня подготовки человека.
Использование в тренировке всех аспектов фитнеса, адаптированных под поставленные задачи: скоростной тренировки, тренировки на мобильность, тренировки координации, силы и выносливости.
Станьте тренированным настолько, насколько сами захотите!
Преподаватель – Фабиан Альмахер.

3. Пре-конвенция «ПИЛАТЕС МЭТВОРК. МАЛОЕ ОБОРУДОВАНИЕ. БОЛЬШОЙ МЯЧ. РЕЗИНА»
Основные принципы групповых занятий и индивидуальной работе с клиентом при использовании оборудования. Отличия от курсов базового и среднего уровня.
Различные типы осанки. Сбор информации о клиенте, мышечные тесты с целью выявления мышечного дисбаланса.
Методика использования малого оборудования на персональной тренировке (большой мяч, кольцо, резина). Анализ движений пилатес с точки зрения персональной работы с клиентом с учетом оценки осанки, мышечного дисбаланса и уровня подготовленности и противопоказаний. Практика в парах и малых группах.
Преподаватель — Виктория Лилл

Расписание Конвенции Fitlab 22-23 апреля (9.00 – 18.00)
22.04.2017 (суббота)
9.00-10.00
Зал 1: Оксана Верхотурова — Вертикаль Барре — вертикальнаая линия для отстраивания тела. Почему так важно отстроить свое тело?
Зал 2: Фабиан Альмахер — Wake-up bodyART®
10.15-11.15
Зал 1:Виктория Лилл — Оригинальный Пилатес.
Зал 2: Рита Ленчеш — deepWORK® Ying
Зал 3: Алексей Катышев — Функциональная тренировка с различным оборудованием в формате мини-группы.
11.30-12.30
Зал 1: Светлана Иванова — Патологии шейного отдела позвоночника и способы их решений с помощью методики пилатеса.
Зал 2: Алексей Василенко — bodyART® New Excercises
Зал 3: Максим Литвинов — Power Functional (скоростно-силовая тренировка).
13.30-14.30
Зал 1: Оксана Верхотурова — Здоровые стопы — правильная осанка. Комплекс для работы со стопами.
Зал 2: Фабиан Альмахер — Anymal Athletics®
Зал 3: Алексей Катышев — Веселые старты, или как повысить вовлеченность участников в функциональную тренировку (воркшоп).
14.45-15.45
Зал 1: Виктория Лилл — Вертикальный Пилатес.
Зал 2: Алексей Василенко — deepWORK® Yang
Зал 3: Максим Литвинов — Увеличение гибкости при помощи миофасциальных техник.
16.00-17.00
Зал 1: Светлана Иванова — Сохранение баланса и здоровой спины в период беременности.
Зал 2: Фабиан Альмахер — bodyART® Recovery

23.04.2017 (воскресенье)
9.00-10.00
Зал 1: Оксана Верхотурова — Как обучить правильному дыханию при помощи малого мяча?
Зал 2: Рита Ленчеш — bodyART® Flow II
10.15-11.15
Зал 1: Светлана Иванова — Сахарный диабет и его влияние на двигательную активность.
Зал 2: Алексей Василенко — deepWORK®
Зал 3: Виктория Лилл — Стопы как фундамент тела человека.
11.30-12.30
Зал 1: Оксана Верхотурова — Как разный подход к технике меняет ощущения при выполнении движений пилатес.
Зал 2: Рита Ленчеш — bodyART® Pure
Зал 3: Максим Литвинов — Functional Body. Изменение нагрузки для людей с разным уровнем подготовки.
13.30-14.30
Зал 1: Светлана Иванова — дегенеративные заболевания тазобедренного сустава. Эндопротезирование. Комплекс упражнений в формате персонального тренинга.
Зал 2: Виктория Лилл — bodyART® Dynamic
Зал 3: Алексей Катышев — Виды и принципы построения функциональных тренировок (повторная, круговая, crossworx и др.) (воркшоп).
14.45-15.45
Зал 1: Оксана Верхотурова — Пилатес с малым мячом.
Зал 2: Алексей Василенко — THEGROOVE®
Зал 3: Виктория Лилл — Миофасциальное расслабление.
16.00-17.00
Зал 1:Виктория Лилл — Проверь свой уровень. Насколько ты готов к пилатесу продвинутого уровня?
Зал 2: Рита Ленчеш — bodyART® Stretch

24-25 апреля (9.00-18.00)
Сертификационный семинар deepWORK® Instructor. Преподаватель – Алексей Василенко.
Семинар рекомендован для инструкторов, прошедших семинар deepWORK® basic. Еще больше упражнений и последовательностей движений, развитие преподавательских навыков – на семинаре deepWORK® Instructor, 2 ступени обучения самой атлетичной и уникальной тренировочной концепции Европы!

СТОИМОСТЬ:
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ «ПАКЕТ БИЗНЕС» (1 пре-конвенция на выбор + конвенция + видеосьемка мастер-классов на конвенции 22-23 апреля, кроме уроков bodyART® и deepWORK®)
Оплата до 31марта 12990р; до 15 апреля 12990р; после 15 апреля 14990.

Пре-конвенция «ЗДОРОВАЯ СПИНА»
Оплата до 31марта 9900 р; до 15 апреля 9900 ; после 15 апреля 10990.

Пре-конвенция «ИННОВАЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА»
Оплата до 31марта 9900 р; до 15 апреля 9900 р; после 15 апреля 10990р.

Пре-конвенция «ПИЛАТЕС МЭТВОРК. МАЛОЕ ОБОРУДОВАНИЕ. БОЛЬШОЙ МЯЧ. РЕЗИНА»
Оплата до 31марта 5900р; до 15 апреля 5900р; после 15 апреля 6900.

1 день конвенции FITLAB Krasnodar 2017 (на выбор)
Оплата до 31марта 2900 р; до 15 апреля 3900р; после 15 апреля 4900р.

2 дня конвенции FITLAB Krasnodar 2017
Оплата до 31марта 3900 р; до 15 апреля 4900р; после 15 апреля 5900р.

Пост-конвенция Сертификационный семинар deepWORK® Instructor
Оплата до 31марта 9900 р; до 15 апреля 9900р; после 15 апреля 15990р.

Видеосъёмка на конвенции FITLAB Krasnodar 2017 (22-23 апреля)* Кроме мастер-классов bodyART®, deepWORK®
Оплата 1500р

Регистрация обязательна по тел. 89184197243 Анна,  89385145428 Валентина
После прохождения семинара выдается сертификат!

Записаться сейчас

Ваше имя

Ваш e-mail

Ваш телефон

Название мероприятия

Сообщение