12-13 октября 2019, г. Краснодар. ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ: особенности, тренировки после родов, правда о фитнес бикини!

📍 Семинар — ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ: особенности, тренировки после родов, правда о фитнес бикини!
12-13 октября 2019, г. Краснодар
Эксперт — Виктория Степуренко

В ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА
— особенности женского организма (анатомические и физиологические)
— влияние нагрузок на женский организм (в спорте и фитнесе)
— овариально-менструальный цикл, фазы
— построение тренировок с учетом фаз омц,
— особенности изменений в послеродовой период
— лактация и/или тренировка?
— коррекция тренировок согласно этапам восстановительного процесса (направленность, величина, интенсивность нагрузок)
— разбор основных проблем молодых мам: диастаз, боли в спине, варикоз, отеки, лишний вес, усталость и т.д.
— практика и теория
и многое другое!

Эксперт — ВИКТОРИЯ СТЕПУРЕНКО
— фитнес эксперт Федерации Профессионалов Фитнеса Краснодарского края с 2018 г.
— персональный тренер ф.к. «Анита»
— мастер спорта по бодибилдингу, чемпионка Самсон 9, призер чемпионатов России по бодибилдингу и фитнесу, МСМК по тяжелой атлетике, многократная чемпионка России по тяжелой атлетике
— Сертифицированный Нутрициолог Академия «Ученый фитнес»-2018г.
— опыт работы в области фитнеса с 1995 г.

РЕГИСТРАЦИЯ ▶ https://profitness.timepad.ru/event/921804/
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ — 6 900 р
при регистрации до 1 октября стоимость ниже
Для регистрации достаточно внести предоплату.

РЕГИСТРАЦИЯ И ВОПРОСЫ
8(918)419-72-43 Анна Сандул
8(989)810-24-28 ФПФКК