24-25 февраля. Семинар: «Сайкл или методика велотренировок»

Время: 24-25 февраля 2018 г.
Место: Краснодар

Программа:
-Правила и порядок проведения программы
-Настройки байка, инструктаж по мерам безопасности
-Базовые техники. Темпы, ритмы вращения педалей.
-Восприятие нагрузки, сопротивления, контроль интенсивности.
-Методы и способы изменения интенсивности.
-Формат занятия, планирование класса.
-Методика обучения.
-Запрещенные моменты.
-Противопоказания к групповым занятиям по велоаэробике.
-Техническое обслуживание и уход за байком

Фитнес-эксперт: Татаров Михаил
— Фитнес Эксперт и методист Федерации профессионалов фитнеса Краснодарского Края с 2016г.
— Тренер тренажерного зала в «Orange fitness»Краснодар.
— Мастер спорта по гребле на каноэ, чемпион России, многократный чемпион Европы и мира, победитель Всемирных Игр
— Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта «КГИФК иС» 1995г
— Старший преподаватель кафедры ТиМ плавания, паруса и гребного спорта в КГУФКСТ (г. Краснодар)
— в фитнесе с 2007 года
— Сертифицированный универсальный инструктор групповых программ , тренажерного зала и Водных программ.
— Выпускник аспирантуры КАФК и ст ( в 2007 г.)
— Преподаватель базового курса ПФТ

до 24 января   — 4 900р.,
до 19 февраля   — 5 900р.,
позже — 6 900р.

Стоимость семинара зависит от даты предварительной регистрации!
Регистрация обязательна по тел. 89184197243 Анна,  89385145428 Валентина

8(989)810-24-28 Ольга 

Записаться сейчас